Geht es um die Work-Life-Balance in unserer modernen Arbeitswelt und um ein gesundes Selbstmanagement sind häufig die ersten Assoziationen – Ich brauche eine gute Resilienz, Selbstführsorge und Psychohygiene. Aber was verbirgt sich eigentlich hinter diesen Fachbegriffen und wie kann ich meine eigene mentale und körperliche Gesundheit im Arbeitsalltag ganz praktisch damit fördern?
Für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer mit Behinderungen sind Resilienz und die Selbstfürsorge in mehrfacher Hinsicht wertvolle Schlüsselkompetenzen und Fähigkeiten. Schließlich geht es nicht nur um das Austarieren von beruflichen Anforderungen mit der Alltagsgestaltung, sondern zugleich um die Vereinbarkeit von den eigenen Behinderungen mit der Berufstätigkeit. Damit verbunden sind oftmals auch eine Kompensation und das Harmonisieren der eigenen Potenziale und Möglichkeiten mit den bestehenden gesellschaftlichen Rahmenbedingungen. Darüber hinaus kann Resilienz einen maßgeblichen Einfluss auf die persönliche Gesundheit und die langfristige Erwerbsfähigkeit nehmen und damit ein entscheidender Faktor sein, um Erkrankungen, wie z.B. Depression, Burnouts oder anderen Belastungsbeeinträchtigungen präventiv entgegenzuwirken.
Eckdaten zur Veranstaltung:
In dieser digitalen iXNet-Info-Veranstaltung des inklusiven Expert*innen-Netzwerks am Donnerstag, den 11. Juli 2024, von 13:30 – 14:30 Uhr, wird unsere Kollegin und promovierte Psychologin Dr. Tatjana Schweizer in ihrem Fachvortrag und dem daran anknüpfenden gemeinsamen Austausch diesen Fragenstellungen nachgehen.
Anmeldung:
Sie möchten teilnehmen? Dann melden Sie sich bis zum 28.06.2024 über das Online-Formular an. Das Online-Angebot wird via Microsoft Teams stattfinden.
Bitte melden Sie sich beim Veranstalter, wenn Sie einen Gebärden- oder Schriftsprachdolmetscher benötigen! Zudem beachten Sie bitte, dass nach dem 28.06.2024 mittgeteilte besondere Bedarfe nicht mehr gewährleistet werden können!
Kontaktdaten bei Fragen:
Tel.: 0228 / 50208 4157
E-Mail: ZAV.iXNet@arbeitsagentur.de
